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无爷藤，中药材。为樟科无根藤属植物无根藤CassythafiliformisL.的全草。植物无根藤，分布于我国云南、贵州、广西、广东、湖南、江西、浙江、福建及台2026-03-04 -
隆萼当归根，中药材。为伞形科植物隆萼当归AngelicaoncosepalaHand.-Mazz.的根。隆萼当归生于海拔3500-4300m的峡谷高寒地带，分布2026-03-03
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马刀肉，中药材。为蚌科动物巨首楔蚌Cuneopsiscapitata(Heude)和短褶矛蚌Lanceolariagrayana(Lea)等的肉。巨首楔蚌多分布2026-03-03
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功能效用鸭掌，为家禽鸭子的脚掌部分，而鸭在我国大部分地区饲养。多含蛋白质，低糖，少有脂肪，所以可以称鸭掌为绝佳减肥食品。而且含有丰富的胶原蛋白，和同等质量的熊掌2026-03-03
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妊娠高血压可以适量吃乌鸡。乌鸡中的铁等微量元素较为丰富，经常食用可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨，对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。同时2026-03-03
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黑香柴，中药材。为杜鹃花科杜鹃花属植物千里香杜鹃Rhododendron thymifolium Maxim.的枝叶及花。具有止咳化痰，暖胃祛寒的功效。主治咳喘2026-03-03
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烤红薯又称烤地瓜，是用红薯烤制而成的小吃，香甜味美，冬天比较常见。红薯是常见的多年生双子叶植物、草本，皮色发白或发红，近年有黄皮品种，肉大多为黄白色，但也有紫色2026-03-03
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产后血瘀可以适量吃核桃。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及微量元素等营养物质，具有补肾、温肺、润肠的功效。核桃含有丰富的亚油酸及DHA，经常食用核桃能够补2026-03-03
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锡生藤，中药材。为防己科植物锡生藤CissampelospareiraL.的全株。分布于广西西北部、贵州西南部和云南南培。具有活血止痛，止血生肌之功效。用于跌打2026-03-03
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